Omega 3 balık yağı gerçek bir sağlık yardımı ya da bir tuhaflık mı?
Omega 3, sinir, kardiyovasküler ve nörolojik sistemleri dahil vücudun birçok bazı pek çok faydaları vardır.
Bu, felç veya kan pıhtıları Asya kıtasında görmeye başladı onlarca yıl önce bir çift, bilim adamları kolesterol ve yüksek kan basıncı düşürmek ve kalp krizi olasılığını azaltmak için bir yol bulmak için yola yalnızca oldu.
Yaşamları ve bu hastalıklar varolmayan gibi görünen Asya diyetler içine bir soruşturma olarak başlayan şey, onların diyetler bir çekirdek bileşeni odaklanmak döndü.
Omega 3 ama balık tarafından üretilen değildir ve sadece bitkiler tarafından üretilen, neden balık bu esansiyel yağ asidi dolu? Zaman Suplementos Sen ne yemek vardır naturales yanı cevabı contragua olarak, basit! Balıkların çoğu yosun ve deniz yosunu ve Omega 3 büyük miktarlarda bulunabilir, bu yosun ve alg yemek.
Bu aynı zamanda, öğütülmüş fındık, ayçiçeği ve balkabağı gibi bitkilerde bulunan, ancak, çünkü Omega 3, su bitkileri ile sınırlı değildir.
Bazı bitkiler Omega 3 yüksek konsantrasyonda sahip olma eğilimi olsa da, en plentifully balık bulundu ve onlardan ayıklamak daha kolaydır.
Balık yağı Omega 3 Asya’nın kıyı bölgelerinde hemen hemen herkesin diyetin bir parçasıdır ve aynı zamanda onun sır değildir uzun ve felç, kalp krizi, kan pıhtılaşması, obezite, DEHB, depresyon ve diğer sağlık sorunları sağlıklı hayatlar ücretsiz.
Ve sağlıklı bir hayat yaşamak ve vücudunuzun tüm ihtiyacınız bir şey ve vücut özellikle ihtiyaç garcontrazar zorunda Vücudunuzun uzun ömür sürdürmek için gerekli Omega 3 oluyor emin olmak için bu nedenle çok önemli Omega 3 olduğunu , daha sağlıklı ve daha aktif bir yaşam tarzı.
Bu gerçek bir sağlık yararları dizi ve kesinlikle şık değil sağlayan bir ekidir.
